عليك تطبيق روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الصيف لأن البشرة الحساسة تتأثر بشكل كبير بجميع العوامل الخارجية الموجودة حولها، من تلوث وأتربة وتراكم دهون أو جفاف فكل هذه العوامل تتسبب في حدوث التهاب، تهيج واحمرار بشكل مبالغ فيه.
روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الصيف
من الضروري القيام بروتين العناية بالبشرة وهذا لتأثر البشرة الحساسة بالحرارة وعوامل الإجهاد فيجب حمايتها طوال الوقت من تفاعلها مع العوامل الخارجية الضارة، ومن أساسيات روتين العناية بالبشرة الحساسة الغسول، المرطب، واقي الشمس والماسكات الطبيعية للعناية.
الغسول
لسهولة تعرض البشرة الحساسة للإصابة بالأتربة والشوائب الضارة، فإن تراكم الأتربة داخل المسام يؤدي للالتهاب الدائم للبشرة حتى أثناء فترة النوم وظهور الحبوب والبثور والهالات.
لذلك استخدام غسول مناسب للبشرة الجافة من أهم الخطوات التي عليك القيام بها ومن المكونات التي يجب أن يحتوي عليه غسول البشرة الجافة حمض الهيالورونيك الذي يشكل طبقة رطبة على سطح الجلد ويعمل على نضارة البشرة ويجب أن يحتوي أيضاً على النياسيناميد الذي يعمل على تهدئة حاجز البشرة، السيراميد الذي يعمل على حماية البشرة من العوامل البيئية الضارة.
يتم استخدام غسول البشرة من خلال وضع كمية قليلة على اليدين وفركها للحصول على رغوة ثم قومي بوضعها على الوجه بحركات دائرية لمدة 3 دقائق، ويتم استخدامة صباحاً ومساءاً.
المرطب
يساعد مرطب البشرة الحساسة على تجنب التهيج والاحمرار ويجب أن تتضمن مكوناته على البابونج، صبار الألوفيرا، الغلسرين والابتعاد عن المرطبات التي يوجد بها نسبة كحول وأحماض ويتم استخدامه على الوجه مرتين يومياً صباحاً ومساءاً خاصة بعد استخدام الغسول.
واقي الشمس
تعرض البشرة للأشعة الفوق بنفسجية التي تصدرها الشمس تسبب الالتهابات والتهيج خاصة للبشرة الحساسة، ومع التعرض للشمس بدون واقي بمرور وقت طويل يسبب مشكلات أخرى مثل الحبوب والبقع المنتشرة على سطح الجلد، لتجنب كل هذه العيوب عليك باستخدام واقي الشمس قبل الخروج بـ 15 دقيقة على الأقل وتجديده كل ساعتين.
ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة
لا يكتمل روتين العناية بالبشرة الحساسة إلا عند استخدام بعض الماسكات الطبيعية المناسبة لبشرتك والمتوفر مكوناتها في المنزل، لذلك سنتعرف على الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة الحساسة في فصل الصيف
ماسك جل الصبار والخيار
يساعد في تهدئة التهابات البشرة والحفاظ على نعومتها ونضارتها.
المكونات
- ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
- ملعقتان من جل الصبار.
- 3 قطرات من زيت الورد.
الطريقة
- مزج المكونات جيداً في وعاء نظيف.
- فرد الماسك على الوجه وتركه لمدة 20 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء البارد وتجفيفه باستخدام المناديل.
- ترطيب البشرة بعد استخدام الماسك.
- يمكنك تكرار الماسك 3 مرات في الأسبوع.
ماسك الشوفان
يعمل على توحيد لون البشرة وحمايتها من الالتهابات الناتجة عن العوامل الخارجية.
المكونات
- 3 ملاعق من الشوفان.
- ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب.
الطريقة
- مزج المكونات جيداً للحصول على قوام متماسك.
- توزيع الخليط على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه باستخدام المناديل.
- وضع المرطب الخاص بك بعد غسل الوجه من الماسك.
- يمكنك تطبيق الماسك مرتين في الأسبوع.
ماسك الخيار والشاي الأسود
يعمل على حماية البشرة من الالتهابات وتحسين مسام وخطوط الوجه.
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت الافندر.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- كوب من الشاي الأسود.
- شرائح خيار.
الطريقة
- في وعاء صغير قومي بإضافة كوب الشاي وأضيفي له ملعقة كبيرة من العسل.
- ثم قلبيهم جيداً وقومي بإضافة شرائح الخيار وانتظري لمدة 10 دقائق.
- يمكنك وضع بعض القطرات أو ملعقة كبيرة من زيت الافندر.
- قومي بتوزيع شرائح الخيار بشكل متساوي على الوجه وتركها لمدة 30 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- يمكنك تكرار هذا الماسك مرة كل أسبوع.
نصائح عند تطبيق الماسك
لتحنب الأضرار الناتجة عن استخدام مكونات تسبب الحساسية للبشرة، عليك إجراء اختبار الحساسية قبل وضع الماسك على الوجه من خلال تطبيق كمية قليلة على اليدين وتركها لبضع دقائق للتأكد من عدم وجود أي التهاب أو حساسية تظهر على اليدين، وفي حالة عدم وجود حساسية من الماسك يمكنك تطبيقة على الوجه.
تطبيق أساسيات العناية بالبشرة الحساسة من غسول، مرطب، واقي شمس والماسكات الطبيعية مثل ماسك جل الصبار والخيار، ماسك الشوفان، الخيار والشاي الأسود يحد من ظهور عيوب البشرة ويساعدك في الحصول على بشرة نضرة وصحية.
