هناك العديد من الخطوات والحيل للاهتمام بالبشرة ولا تُصنف كل الاهتمامات بأنها تجميلية فقط، هناك خطوات أخرى تزيد من نضارة البشرة وتحافظ على تماسكها وتقوي خلاياها ومن أهمها هو مساج البشرة، حيث أن له الكثير من الفوائد مثل تحفيز الدورة الدموية في الوجه وتعزيز إنتاج الكولاجين، والآن سنتعرف على خطوات القيام به بأسهل الطرق والتعرف على فوائد مساج الوجه
طريقة القيام بمساج الوجه
هناك بعض الطرق عليك إتباعها لتزيد من فاعلية تأثير المساج على الوجه ويمنحك الكثير من الفوائد في وقت قليل، ومن أهمها:
- أول الخطوات التي يجب القيام بها قبل وضع أي منتج على بشرتك هي خطوة الغسول، عليك استخدام الغسول المناسب لنوع بشرتك والتأكد أن البشرة نظيفة و خالية تماماً من أي شوائب أو أتربة.
- جففي بشرتك جيداً باستخدام المناديل الخالية من العطور.
- قومي بوضع القليل من السيروم الخاص بك، أو القليل من زيت جوز الهند، باستخدام أطراف أصابعك.
- قومي بتدليك الوجه من أسفل لأعلي من بداية الحلق.
- تدليك المنطقة فوق الشفة إلى الأسفل.
- بالنسبة لتدليك منطقة العين، قومي بوضع أصابعك حول العين ثم امسحيها بزاوية لأعلي.
- عندما تمتص البشرة السيروم أو الزيت، هذا يُعني أن بشرتك تفاعلت مع المساج وتستفيد بشكل كبير من التدليك.
يمكنك استخدام الديرما رولر بدلاً من أصابع اليد في عمل مساج الوجه.
فوائد مساج الوجه
القيام بمساج الوجه له العديد من الفوائد للبشرة والصحة النفسية، كما أن طريقة القيام به تعد من أسهل الطرق التي تعمل على تحسين بشرتك وتجعلها تتفاعل مع أي منتج وتستفيد منه بشكل كبير، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
زيادة حيوية البشرة
تدليك عضلات البشرة أثناء القيام بمساج الوجه يزيد من سُمكها مما يعزز استرخائها وحيويتها بشكل كبير.
شد البشرة
يمثل التدليك عامل كبير في حماية البشرة من التجاعيد، عند القيام بتدليك الوجه يزيد مستوى البروتينات التي تقاوم ظهور علامات الشيخوخة وتعمل على شد البشرة.
تقليل انتفاخات البشرة
تتجمع السوائل في الوجه وحول العينين بشكل كبير، مساج الوجه يساعد على توزيع سوائل البشرة مما يقلل من الانتفاخات عن طريق توزيعها في الوجه بشكل متوازن.
إنتاج الكولاجين في البشرة
أثناء القيام بتدليك الوجه يتم تعزيز الدورة الدموية في البشرة مما يحفز إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد وتمدده.
تحسين الحالة النفسية
لا يقتصر مساج الوجه على تحسين مظهر البشرة فقط، لكن أثناء القيام به يتم تدليك الجهاز العصبي الودي المسؤول عن الاسترخاء والانتعاش فيعمل على تحسين الحالة المزاجية والنفسية.
أقرأي أيضا: أنواع مناديل إزالة المكياج وفوائدها وأضرارها
أضرار مساج الوجه
بجانب الفوائد العديدة لمساج البشرة، هناك بعض الأضرار الشائعة التي تظهر بعد فترة طويلة من القيام به، ومن أهم هذه الأضرار ما يلي:
- التهاب الجلد وتهيج البشرة.
- إحمرار الوجه الزائد.
- الإصابة بالتورم المائي وهذا يؤدي إلى انتفاخ الوجه بشكل مبالغ فيه.
نصائح لمساج الوجه
إذا كنتِ غير متمكنة في عمل مساج لبشرتك، عليكِ الذهاب لأخصائية تجميل تحديداً عند إصابتك بـ حب الشباب، ندبات الوجه والمرض الفكي.
طريقة استخدام الديرما رولر لمساج الوجه
الديرما رولر تعد من الطرق المشهورة والمعروفة لعمل المساج للوجه وللإستفادة منه والحصول على أفضل النتائج يجب إتباع طريقة القيام به:
- اغسلي بشرتك جيداً و جففيها بلطف.
- قومي بتوزيع كمية مناسبة من سيروم الوجه أو الزيت مثل زيت جوز الهند على الوجه.
- حركي الديرما رولر على وجهك في وجود الزيت أو السيروم لمدة خمس دقائق.
- اغسلي بشرتك بعد ذلك بالماء البارد و جففيها جيداً.
فوائد استخدام الديرما رولر في مساج الوجه
قد يكون لاستخدام الديرما رولر الكثير من الفوائد للبشرة والصحة بشكل عام، ومن ضمن هذه الفوائد، ما يلي:
- تقليل زيوت البشرة: عند استخدام الديرما رولر وتمريرها على البشرة يساعد في تقليل الدهون والزيوت وتعمل على توزيعها بإتزان.
- تخفف من تجاعيد البشرة: الديرما رولر تعمل على مرونة البشرة ويساعد ذلك التخفيف من التجاعيد ويمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
- تهدئة البشرة من الالتهابات والانتفاخ تحديداً انتفاخ ما تحت العين.
- تعزيز الدورة الدموية: استخدام الديرما رولر تعد من إحدى طرق المساج للبشرة وتفاعلها مع الوجه يعمل على تعزيز الدورة الدموية ويزداد إنتاج الكولاجين في البشرة مما يجعلها أكثر نضارة وحيوية.
- تفاعل البشرة والإستفادة من السيروم أو الزيت الموجود عليها أثناء استخدام الرولر.
أقرأي أيضا: فوائد الكريمات الليلية والنهارية للبشرة
الفرق بين الديرما رولر و الديرما بن للبشرة
يكمن الفرق بينهم في الاستخدام ولكن كل منهما يعطينا نفس النتائج، يجب الإلتفات للفرق بينهم للحصول على أفضل نتائج، وأهم نقط الفرق بينهما ما يلي:
- الديرما بن يتم استخدامها من قبل الأطباء ولا يمكن التدريب عليها ولا يمكنك استخدامها في المنزل.
- الديرما رولر يمكنك استخدامها في المنزل بعد التدريب عليها.
- الديرما رولر يمكنك استخدامها لمدة تصل إلى 6 أشهر.
- الديرما بن تُستخدم لمرة واحدة فقط.
أنواع الديرما رولر
هناك العديد من أنواع الديرما رولر لعمل مساج البشرة في المنزل، سنتعرف معاً على أفضل أنواع الديرما رولر:
ديرما رولر GloPro
تعمل على إنتاج الكولاجين في البشرة، وتساهم في توحيد لون البشرة.
- متوسط سعرها في مصر 135 جنية.
- متوسط سعرها في السعودية 27 ريال.
ديرما رولر زي جي تي
تعمل على قتل البكتيريا، وتعالج الخطوط الرفيعة وتجدد خلايا البشرة.
- متوسط سعرها في مصر 105 جنية.
- متوسط سعرها في السعودية 56 ريال.
ديرما رولر سادرا
تعمل على تجديد خلايا البشرة، وخفيفة الاستخدام على البشرة.
- متوسط سعرها في مصر 450 جنية.
- متوسط سعرها في السعودية 44 ريال.
وفي النهاية لقد تحدثنا في موقع كحل وحنة على مساج البشرة وطريقة القيام به في المنزل وفوائدة وأضرارة وأنواع الديرما رولر للقيام بأفضل مساج للوجه في المنزل.
أقرأي أيضا: زيت العصفر للبشرة ما بين الفوائد والأضرار
